O atleta catarinense Luiz Miguel Novinski é formado em Educação Física e já possuía sete anos de experiência em musculação quando decidiu iniciar a prática de CrossFit há pouco mais de quatro anos. Aliás, com o intuito inicial de levar uma variedade maior de exercícios aos seus alunos de musculação.
Logo de início, o atleta tomou gosto pelas competições de CrossFit e já no primeiro ano praticando a modalidade, colecionou várias conquistas, incluindo um título de campeão na categoria iniciante e outro primeiro lugar na categoria amador.
A rápida evolução na modalidade esportiva de alto impacto, despertou em Luiz Miguel o sonho de participar de grandes competições. No entanto, apesar de ter se destacado em vários campeonatos, o atleta de 31 anos, acredita que leva uma certa desvantagem em relação aos demais competidores por ter iniciado tardiamente.
“Mesmo tendo iniciado há mais de quatro anos, ainda posso ser considerado iniciante no CrossFit. Além de ter começado um pouco tarde para quem deseja seguir em competições, eu vim da musculação que me deixou um pouco travado. O CrossFit exige além de rápida recuperação muscular, muita mobilidade”, explica o atleta.
Foi pensando na recuperação muscular e cardiovascular para as competições que Luiz Miguel passou a fazer uso de cannabis medicinal sob prescrição do nutrólogo doutor Eduardo Fontes, da clínica Gravital.
Fontes explica que o óleo de cannabis tem o poder de prevenir lesões musculares por conta da interação que ele tem com o nosso sistema imunológico. E, além disso, auxilia no controle da ansiedade dos atletas, principalmente no período que antecede as competições.
“O óleo de cannabis pode ser utilizado como forma de mediar e minimizar processos inflamatórios, reduzindo a dor e o desconforto após atividades de alto impacto. Além disso, o óleo auxilia no processo de recuperação de lesões”, afirma o médico.
Luiz Miguel faz uso de cannabis medicinal há apenas quatro meses e já sentiu os benefícios do tratamento, principalmente na melhora do sono e na recuperação muscular.
“O sono de qualidade é muito importante para nós atletas. Comecei a usar o óleo de cannabis há apenas 4 meses, mas já consigo perceber uma melhora na qualidade do meu sono e na minha recuperação pós-treino e pós-competições”, afirmou o atleta que costuma recomendar o canabidiol aos seus colegas de crossfit.
Hoje o principal foco do atleta catarinense é conseguir participar campeonatos na categoria elite, o principal deles é CrossFit Games – competição internacional que reúne atletas de 120 países. “Um dia estarei lá, não importa a categoria. Tenho até os 60 anos para realizar esse sonho”, afirma.
Enquanto, trilha seu caminho rumo a competições internacionais, Luiz Miguel segue firme com participações em campeonatos pelo Brasil. O próximo será o Summer Games, que acontece na cidade de Blumenau nos dias 4 e 5 de dezembro. O atleta participará na categoria Elite Individual.
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